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心=カラダ

ストレス社会である現代に、私たちは生活しています。外的ストレス、精神的ストレスでカラダは消耗し、日々疲れが蓄積され、「腰が痛い」「頭が痛い」「肩が凝る」「背中が凝る」「眠れない」「疲れが取れない」など不調が起こります。若いお客様でも、こういった症状で来院される方もいらっしゃいます。ここ近年の科学の発達は急激に発達しました。便利な社会になった一方で、心の豊かさは失われていく気がします。きれいなものや自然に対する感情は心を豊かにしストレスを軽減すると言われます。日々の生活の中で「きれい」「かわいい」などの感情を味わうように心がけるといいでしょう。

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